《詩經》白話新譯:〈王風.采葛〉

彼采葛兮,一日不見,如三月兮。 彼采蕭兮,一日不見,如三秋兮。 彼采艾兮,一日不見,如三歲兮。
 
採蒿藤
她採蒿藤去了,一天見不到,彷彿三月了。 她採荻蒿去了,一天見不到,彷彿三季了。 她採艾菜去了,一天見不到,彷彿三年了。

參考資料

艾為多年生草本,植株有濃烈香氣,嫩枝被色絨毛。葉厚紙質,莖下部葉近圓形或闊卵形,羽狀深裂,裂片2-3片,每裂片又有2-3小裂片。上部葉羽狀半裂、淺裂或不分裂,較小,有各種形狀。葉表面被灰色短柔毛,背面密被白色絨毛。頭花在分枝上集生成穗狀,在莖頂形成圓錐花序;均為管狀花,紫色。分布於中國境內低海拔至中海沷之荒地、路邊、山坡、草原等地區,蒙古、朝鮮半島、西伯利亞亦產。
採農曆正月生的艾草根芽可以生食,滋味「香而脆美」,煮熟亦可為菜蔬。洗淨之後的幼嫩艾葉,切碎用水煮熟,搓爛榨汁和糯米粉,做成台灣民間常吃的「青草粿」。南北朝之前,民間習俗會在端午節懸艾草於門上以消除毒氣,《荊楚歲時記》記載這個習俗:「五月五日,四民普蹋百草……採艾以為人,懸於門戶上,以禳毒氣」,本習俗一直沿用至今。古人也會將艾葉剪成虎形,戴在頭上,用以避邪。艾草自古即用來灸百病,同樣的方法目前也還在中醫界使用。
艾常用以表三年時間。〈王風‧采葛〉云:「彼采葛兮,一日不見,如三月兮」,葛生長前後只需三個月即可開花結果,所以說如三月兮;「彼采蕭兮,一日不見,如三秋兮」,蕭必須待秋而成熟結實,所以說如三秋兮;「彼採艾兮,一日不見,如三歲兮」,艾草長得越久越好,最久者可至三年,所以說如三歲兮,即孟子所謂的「七年之病求三年之艾」。(本段植物解說文字摘錄自林業試驗所潘富俊研究員著作《詩經植物圖鑑》)

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